Você sabia que a Síndrome de Burnout pode afetar a vida sexual? Essa síndrome é um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante.
Dentre os principais sinais estão o cansaço, insônia, dores musculares e sensação de fracasso. A Síndrome do Burnout traz malefícios que vão além do mercado de trabalho. O quadro tem afetado a vida sexual. Pois essa patologia pode diminuir o desejo sexual e aumentar a dificuldade em sentir prazer e relaxar.
É importante lembrar que trabalhar não mata, mas é preciso equilíbrio com lazer e prazer pessoal. Se começar a ocorrer interferências na vida pessoal a ponto de não ter tempo de estar com a família, não praticar esportes, não ter lazer social e redução de desejo sexual, é necessário refletir, pois o trabalho precisa de limite. Ignorar esses procedimentos pode levar a uma depressão profunda.
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